Новости и события

На психологическом тренинге по теме «Нейротренировка» группа «Алые паруса» под руководством Татьяны Николаевны освоила новый формат развития мозга — работу с пластиковыми стаканчиками. Участники выполняли упражнения на координацию: переставляли, складывали и переворачивали стаканчики по заданному алгоритму, синхронизируя движения обеих рук.
Такие задания активно задействовали мелкую моторику, зрительно-моторную интеграцию и оперативную память, стимулируя межполушарное взаимодействие. В ходе выполнения последовательностей ребята учились удерживать внимание, контролировать темп и корректировать ошибки без раздражения, что способствовало развитию эмоциональной регуляции. 
Групповой формат позволял обмениваться стратегиями выполнения, поддерживать друг друга и создавать атмосферу доверия и совместного поиска решений. В завершение занятия ребята отметили, что простая, на первый взгляд, работа со стаканчиками оказалась эффективным инструментом для тренировки концентрации, памяти и самоконтроля.